野球心ベースボールクオーレ いい下半身の使い方野球心練習法
- 2021.06.21
野球心ベースボールクオーレ スポーツは、下半身が命 バッティングフォームも 下半身強化をすれば 理想のバッティングに近づきます。 メジャーリーガーの大谷翔平選手の 練習の仕方やスイング見てください。 かなり下半身を意識してスイング行ってます。 野球心でも 下半身の使い方と強化行ってます。 小学生・中学生なので まずは股関節の使い方から行います […]
野球教室
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バッティング体の開きを解消
- 2021.06.16
体が開いているという言葉耳にします。 体の開き？ 硬式のボールって当たったら痛い 怖いですよね。 速いボールを投げる投手で コントロールが悪いと最悪。 踏み込みたくても踏み込めない。 そうなると 体は勝手に開いてしまいます。 体が開くということは ステップしたときに投手寄りの肩も 同時に開くということです。 解決策 投手寄りの足 […]