股関節移動のうまい選手はバッティングがいい　Stage１

野球心

ベースボールクオーレ

昨年
兵庫夙川ボーイズの体験会で初めて
野球心スピンスティック＆スタンドで
ティーバッティングをした動画と
その後の動画です。

まずはこの動画を見てください。

インスタグラム
mizuguchi_yakyushin_bc
https://www.instagram.com/reel/DNeoutczLW5/?igsh=MW9xdWc3d2w0YzN1eA==

当時はバッティングでの
股関節移動が
まだ十分にできていませんでしたが

今年から
兵庫夙川ボーイズに入団し

練習を重ねる中で
少しずつ股関節の使い方が身につき
下半身が安定してきました。

股関節移動が大切な理由

下半身からパワーを生みだします

• 下半身の力（地面反力）を
  バットに伝えるには
  股関節のスムーズな移動が必要です。

   

• 「腰を回す」のではなく
  「股関節をスムーズに行う」ことで
  下半身の力を上半身に効率よく
  伝えられます。

  
  正しい股関節の使い方で
  腕力に頼らず
  大きな飛距離を生むことができます。

軸回転ができる

• 股関節をスライドさせるように
  動かすと
  頭の位置や体の軸が安定します。

   

• これにより
  ボールの見え方も安定し
  ミート率が向上します。
  
  無駄な体重移動を防ぎ
  安定したコンタクトが
  可能になります。

   

タイミングを合わせやすい

　　投手に合わせて

　　下半身で間を取ることができます。

　　 股関節の「タメ」と「移動」で

　　理想の打撃が可能になります。

　　
　　野球心スピンステック＆スタンドの詳細

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