野球心ベースボールクオーレ 【今回のテーマ】 自主練習で 野球のスキルアップ バッティング ピッチング 守備 3つのプレーを 1本の練習器具にしました。 ヘッドは取り外し可能なので 練習内容によって 付け替え可能です！ 野球心スピンステックの いろいろな練習動画 これからもアップします！ インス […]
野球心ベースボールクオーレ 当たらないボールを 打てるようにするには？ 体のメカニズムを知ることが必要です。 【ボールを打つ動き】 【1】目から得た情報 （投げてきたボール） 神経を通り、脳で認識する。 【2】脳は認識した情報をもとに 「ボールを打つ」よう 神経を通じて筋肉へ指令を伝える。 【3】命令された指令によ […]
野球心ベースボールクオーレ バッティング革命 究極の反応練習 よくプロ野球選手が 反応で打てました。 体が勝手に動きました。 このようなコメントを する事があります。 これは ボールに対して体が勝手に 反応ができているということです。 この反応練習が なかなかできそうで できない練習なんです。 試 […]
野球心ベースボールクオーレ 速いボールを打つには？ どうすればいいでしょうか。 最初のステップ 入射角を意識します。 しかし 入射角を意識しても 速いボールを投げる投手に 振り遅れることありますよね。 なぜ？ 正しい入射角の動き スイングスピードが 投げているスピードについていって ないからです。 […]
野球心ベースボールクオーレ 先日愛媛県に帰りました。 母校松山商業の 夏の大会県予選の試合を見て 帰ろうと思ったのですが その前に敗戦。 残念ですが、自宅（西宮)に帰る前に 気持ちをリセットしようと 松山商業のグラウンドに寄りました。 後輩たちが練習中。 恩師にもあえて 気持ちリセット完了。 選手達 […]
野球心ベースボールクオーレ 下半身の力を 上半身に伝えることが出来れば バッティングレベルかなり上がります！ この連動がスポーツの世界では かなり大切な部分です。 強い打球を打つには？ 股関節の正しい使い方を 知ることが大切です。 ただ下半身を動かして スイングするのは意味がありません。 腰を回すイメージだけで ス […]
野球心ベースボールクオーレ 野球心ボール カーブの曲がり方がすごいんです。 速いストレートだけ 投げれるマシンはありますが カーブも同時に 投げれるマシンは なかなかありません。 バッターは 縦に曲がる変化球を 得意としている選手 なかなかいません。 なぜか？ カーブの軌道と ストレートの軌道 スイ […]
野球心ベースボールクオーレ 下半身は上半身の倍以上の 力があります。 なぜ力があるの？ 人間は２足歩行の動物です。 私たちは何も意識することなく 立ったり歩行したりしてます。 これは下半身の力で立ってます。 では腕の力で 立ちことは出来るでしょうか？ 例えば 逆立ちで立つ 逆立ちで歩く。 何時間もできませんよね […]
野球心ベースボールクオーレ 野球初心者 野球指導経験のあまりない方 この練習が効果的です。 野球をやり始めた時 何からスタートしたらいいか 迷いますよね。 ぜひやってもらいたい 練習を紹介します。 これは野球をやるにあたって １番大切なポイントです。 ボールを キャッチできるか どうか？ 野球の動作の中で ボール […]
